Les séances de groupe

Un lieu privilégié d’évolution et de changement personnel en profondeur

Dans un cadre thérapeutique défini et dans le respect de règles éthiques, les séances de groupe permettent l’exploration et l’expérimentation concrète de notre façon d’être en relation avec les autres et soi-même.

Les effets miroir, les feed-back, les jeux de rôle, et les confrontations bienveillantes et sécurisées des membres et du thérapeute donnent toute sa puissance au processus thérapeutique.

Thérapie de groupe

Une prise de conscience dans l’ici et maintenant

Le partage d’émotions, d’écoute, de respect, de peurs, d’incapacité ou de besoins enfouis, de blessures du passé… se font miroir et résonnent.

Cette universalité aide à la catharsis et à la transformation durable. La confiance en soi et l’amour de soi, indispensable à l’évolution vers la liberté d’être grandissent.

Le groupe de thérapie est un complément indispensable au développement personnel.

Le groupe de thérapie est indiqué pour les personnes qui souhaitent:

  • Ouvrir le travail thérapeutique individuel aux relations systémiques.
  • Aborder des problématiques liées aux couples, à la famille, aux liens transgénérationnels.
  • Dynamiser le travail individuel de la psychothérapie
  • Contribuer à raccourcir les thérapies individuelles.

Thérapie de groupe

Ce sont les relations qui nous ont fait mal, ce sont les relations qui nous guérissent…,

Nous nous sommes construits à partir du lien, le premier groupe ayant été la famille. Le groupe, en thérapie, est un espace dans lequel il nous est possible de revisiter notre communication, l’image de nous-mêmes, le lien aux autres, dans un climat de protection et de permission indispensable au changement.

La thérapie de groupe permet à chacun, au fil des séances, de prendre conscience de son mode de relations aux autres (fusionnel, dépendance, inhibition, passivité, agressivité…), d’améliorer sa confiance en soi et aux autres, d’expérimenter de nouveaux comportements. Le travail collaboratif de chacun est aidant et fait souvent écho à l’ensemble du groupe. Les résistances s’effacent pour laisser place à ses ressources personnelles.

Choisir de participer à un groupe de Psychothérapie humaniste permet d’améliorer ses relations aux autres, d’explorer ce qui se joue entre soi et l’autre, de repérer ses blocages et de restaurer la fluidité et de liberté dans sa manière d’être au monde.

Le travail en groupe s’inscrit dans un processus qui nécessite l’engagement dans la durée. Votre implication et votre régularité à chaque session favorisera le déploiement de votre « Etre au monde » dans un mouvement dynamique et créatif.

Groupe de thérapie 2019-2020 séances mensuelles

  – Un groupe se réunit  à Grenoble ou Annecy durant l’année à raison d’une journée par mois 

  – Un groupe se réunit à Passy un vendredi après-midi par mois 

Pour plus d’information: 06 82 53 10 17

Annie Méjean

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