Thérapie de Groupe

Coaching Mont-Blanc

ANNIE MEJEAN – Coach et Thérapeute –

Les séances de groupe

Un lieu privilégié d’évolution et de changement personnel en profondeur

Dans un cadre thérapeutique défini et dans le respect de règles éthiques, les séances de groupe permettent l’exploration et l’expérimentation concrète de notre façon d’être en relation avec les autres et soi-même.

Les effets miroir, les feed-back, les jeux de rôle, et les confrontations bienveillantes et sécurisées des membres et du thérapeute donnent toute sa puissance au processus thérapeutique.

Une prise de conscience dans l’ici et maintenant

Le partage d’émotions, d’écoute, de respect, de peurs, d’incapacité ou de besoins enfouis, de blessures du passé… se font miroir et résonnent.

Cette universalité aide à la catharsis et à la transformation durable. La confiance en soi et l’amour de soi, indispensable à l’évolution vers la liberté d’être grandissent.

Le groupe de thérapie est un complément indispensable au développement personnel.

Le groupe de thérapie est indiqué pour les personnes qui souhaitent:

Ouvrir le travail thérapeutique individuel aux relations systémiques.
Aborder des problématiques liées aux couples, à la famille, aux liens transgénérationnels.
Dynamiser le travail individuel de la psychothérapie
Contribuer à raccourcir les thérapies individuelles.

Thérapie de groupe

Ce sont les relations qui nous ont fait mal, ce sont les relations qui nous guérissent…,

Nous nous sommes construits à partir du lien, le premier groupe ayant été la famille. Le groupe, en thérapie, est un espace dans lequel il nous est possible de revisiter notre communication, l’image de nous-mêmes, le lien aux autres, dans un climat de protection et de permission indispensable au changement.

La thérapie de groupe permet à chacun, au fil des séances, de prendre conscience de son mode de relations aux autres (fusionnel, dépendance, inhibition, passivité, agressivité…), d’améliorer sa confiance en soi et aux autres, d’expérimenter de nouveaux comportements. Le travail collaboratif de chacun est aidant et fait souvent écho à l’ensemble du groupe. Les résistances s’effacent pour laisser place à ses ressources personnelles.

Choisir de participer à un groupe de Psychothérapie humaniste permet d’améliorer ses relations aux autres, d’explorer ce qui se joue entre soi et l’autre, de repérer ses blocages et de restaurer la fluidité et de liberté dans sa manière d’être au monde.

Le travail en groupe s’inscrit dans un processus qui nécessite l’engagement dans la durée. Votre implication et votre régularité à chaque session favorisera le déploiement de votre « Etre au monde » dans un mouvement dynamique et créatif.

Groupe de thérapie 2020-2021 séances mensuelles

– Un groupe se réunit à Grenoble ou Annecy durant l’année à raison d’une journée par mois.

Nous accueillons au maximum 10 participants qui s’engagent pour 10 ateliers sur 10 mois de septembre à juin. Tarif: 130€ par atelier

– Un groupe se réunit à Passy un vendredi après-midi par mois. Minimum 6 participants, maximum 10. Engagement sur 6 mois. Tarif: 90€ l’atelier

Témoignages:

J’ai intégré le groupe de thérapie animé par Annie il y a de ça bientôt 3 ans. Cette expérience a été et reste pour moi un accélérateur de prise de conscience, de guérison de mes blessures, d’acceptation de mes émotions et de mon être.

Par sa bienveillance, son écoute, sa perspicacité et ses propositions variées, Annie a su créer une dynamique de groupe qui me permet d’aller regarder au plus profond de moi en toute sécurité. La présence et les témoignages des autres membres du groupe sont un puissant révélateur de mes propres blocages et une aide précieuse dans mon processus de guérison.

Grâce à cette expérience, je ne suis plus la même femme qu’il y a 3 ans. Merci Annie d’avoir créer cet espace précieux, ces rendez-vous mensuels sont une grande source de joie. – Aurélie-

Après une expérience de thérapie en individuel, la thérapie de groupe est une nouveauté pour moi. J’étais à la fois curieux, enthousiaste mais aussi dubitatif.

J’apprécie l’espace sécurisé pour dire librement et écouter. La place et l’attention donné aux émotions.

Je sens que c’est un bon espace pour moi pour guérir à mon rythme et me connecter de plus en plus à mon être. Être témoin du chemin des autres participants du groupe est pour moi une richesse. Cela représente une source d’inspiration et j’expérimente du soutien mutuel. J’ai changé mon regard envers moi. Je deviens moins exigeant et jugeant. Je vais tranquillement vers plus de douceur et de conscience.

C’est un beau cadeau pour moi d’être en ta présence Annie. Gracias -Fernando-

Pour plus d’information: 06 82 53 10 1